Duurzame januari tips

Het nieuwe jaar is alweer even onderweg en misschien ben jij ook vol goede moed begonnen aan je nieuwe voornemens voor 2025. Januari is het perfecte moment om voor jezelf kleine duurzame veranderingen en gewoontes aan te nemen. Of je nu bijvoorbeeld hoopt minder plastic te gebruiken, je energieverbruik te verminderen of meer lokaal te eten, dit jaar kun je door kleine gewoontes hier langzaam verandering in te brengen. Natuurlijk mag je het ook groots aanpakken, maar het hoeven geen grote voornemens te zijn, want met kleine stappen maak je ook verschil! Wij zijn sowieso trots op jou! Hieronder vind je nog wat leuke tips die je alleen, maar juist ook met iemand samen, kunt oppakken. Dat maakt de kans dat het beklijft groter! 

  1. Eet vaker plantaardig: Probeer een extra vegetarische dag per week in te plannen. Gezond en goed voor het milieu. Maak er voor jezelf een uitdaging van om leuke vegetarische gerechten te koken en die makkelijk zijn. Vraag eens iemand in je omgeving naar zijn of haar beste vegetarische recept of boeken tip. Sharing is caring. 
  2. Stel jezelf en iemand anders dagelijks, bij in ieder geval 1 product, minimaal 1 van de onderstaande vragen:
    – Heb ik dit echt nodig?
    – Kan ik het lenen?
    – Kan ik het tweedehands aanschaffen?
    – Is het lokaal geproduceerd?
    – Is het van goede kwaliteit?
    – Is er een duurzaam alternatief/merk beschikbaar? Als je dit een tijdje regelmatig doet, gaat het daarna vanzelf. 
  3. Nodig je bestie of eenzame buur voor een avond uit om de Netflix documentaire Buy Now te kijken of een aantal afleveringen van de Keuringsdienst van Waarde.
  4. Delen is lief! Koop in onze winkel een item voor jezelf en koop hetzelfde item nog een keer, maar doneer die aan iemand die het goed kan gebruiken. Als je het item bij ons inlevert, zorgen wij ervoor dat het op een goede plek terecht komt. Dit doen we al vanaf onze start nu ruim 3,5 jaar geleden. Dit jaar hebben we o.a. de vrijwilligers van het Stadshospice Utrecht in het zonnetje gezet. Dit initiatief staat mensen bij in de eindfase van hun leven.
  5. Pak wat vaker de fiets. Kijk of je er een challenge van kan maken door een doel te stellen aan de af te leggen afstand of het aantal keer. Doe dit samen met een collega, die fijne persoon die je al veel te lang niet hebt gezien/gesproken of iemand uit de buurt. Gezellig, goed voor je conditie en goed voor de planeet. Zo kom je meteen ook van die extra feestdagenkilo’s af.

Succes!

Meer blogs

  • Merk in de spotlight: Het Theeza(a)kje

    Thuis op de bank, tijdens je pauze op werk, om bij te kletsen met die leuke vriend(in) of om rustig te worden voor het slapen gaan. Ben jij ook een echte theeleut? Dan kan de thee van Het Theeza(a)kje je niet ontgaan zijn als je onze winkel inloopt. Thee met namen waar je meteen vrolijk van wordt (Lees: Decollethee, Hoppathee en Namasthee) én een sociaal verhaal. Maar wat maakt deze thee zo'n verhaal apart?

  • 10 Tips voor een duurzamere Paasbrunch

    Het duurt nog heel even, maar nu het voorjaar in de lucht hangt komt ook Pasen er weer bijna aan. We zouden geen E&co heten als we niet proberen om van de gelegenheid gebruik te maken om te zoeken naar meer duurzame of circulaire opties om dit te doen. Van fairtrade gevilte lente hangers tot een duurzame bakmat om granola op te bakken en natuurlijk de kleurrijke paaseitjes van Tony's Chocolonely. Dit zijn onze tips voor een duurzamere en gezellige Paasbrunch.

  • Duurzame januari tips

    Bij E&co geloven we dat je het hele jaar door duurzame voornemens kunt omzetten in dagelijks duurzame keuzes. We zijn trots op de ECO-helden die in januari nog net dat stapje extra zetten om zichzelf nieuwe gewoontes aan te leren die beter zijn voor henzelf, anderen en de wereld. Elke stap telt. Lees hieronder onze tips die je inspireren om een stap te zetten en de spreekwoordelijke olievlek te vergroten door het samen met iemand te doen!