Duurzame januari tips

Het nieuwe jaar is alweer even onderweg en misschien ben jij ook vol goede moed begonnen aan je nieuwe voornemens voor 2025. Januari is het perfecte moment om voor jezelf kleine duurzame veranderingen en gewoontes aan te nemen. Of je nu bijvoorbeeld hoopt minder plastic te gebruiken, je energieverbruik te verminderen of meer lokaal te eten, dit jaar kun je door kleine gewoontes hier langzaam verandering in te brengen. Natuurlijk mag je het ook groots aanpakken, maar het hoeven geen grote voornemens te zijn, want met kleine stappen maak je ook verschil! Wij zijn sowieso trots op jou! Hieronder vind je nog wat leuke tips die je alleen, maar juist ook met iemand samen, kunt oppakken. Dat maakt de kans dat het beklijft groter! 

  1. Eet vaker plantaardig: Probeer een extra vegetarische dag per week in te plannen. Gezond en goed voor het milieu. Maak er voor jezelf een uitdaging van om leuke vegetarische gerechten te koken en die makkelijk zijn. Vraag eens iemand in je omgeving naar zijn of haar beste vegetarische recept of boeken tip. Sharing is caring. 
  2. Stel jezelf en iemand anders dagelijks, bij in ieder geval 1 product, minimaal 1 van de onderstaande vragen:
    – Heb ik dit echt nodig?
    – Kan ik het lenen?
    – Kan ik het tweedehands aanschaffen?
    – Is het lokaal geproduceerd?
    – Is het van goede kwaliteit?
    – Is er een duurzaam alternatief/merk beschikbaar? Als je dit een tijdje regelmatig doet, gaat het daarna vanzelf. 
  3. Nodig je bestie of eenzame buur voor een avond uit om de Netflix documentaire Buy Now te kijken of een aantal afleveringen van de Keuringsdienst van Waarde.
  4. Delen is lief! Koop in onze winkel een item voor jezelf en koop hetzelfde item nog een keer, maar doneer die aan iemand die het goed kan gebruiken. Als je het item bij ons inlevert, zorgen wij ervoor dat het op een goede plek terecht komt. Dit doen we al vanaf onze start nu ruim 3,5 jaar geleden. Dit jaar hebben we o.a. de vrijwilligers van het Stadshospice Utrecht in het zonnetje gezet. Dit initiatief staat mensen bij in de eindfase van hun leven.
  5. Pak wat vaker de fiets. Kijk of je er een challenge van kan maken door een doel te stellen aan de af te leggen afstand of het aantal keer. Doe dit samen met een collega, die fijne persoon die je al veel te lang niet hebt gezien/gesproken of iemand uit de buurt. Gezellig, goed voor je conditie en goed voor de planeet. Zo kom je meteen ook van die extra feestdagenkilo’s af.

Succes!

Meer blogs

  • Merk in de spotlight: echtWaar

    Thuis op de bank, tijdens je pauze op werk, om bij te kletsen met die leuke vriend(in) of om rustig te worden voor het slapen gaan. Ben jij ook een echte theeleut? Dan kan de thee van Het Theeza(a)kje je niet ontgaan zijn als je onze winkel inloopt. Thee met namen waar je meteen vrolijk van wordt (Lees: Decollethee, Hoppathee en Namasthee) én een sociaal verhaal. Maar wat maakt deze thee zo'n verhaal apart?

  • Duurzaam op vakantie & wij nemen mee…

    Nu de zomervakantieperiode is aangebroken laat ons team je graag zien wat je duurzaam mee kunt nemen om met een gerust hart op vakantie te gaan. De E&co winkel in Utrecht is de gehele zomer gewoon open, dus kom vooral langs om (last-minute) je favoriete producten halen.

  • Review: bewust beschermd in de zon met nieuwe Alphanova Daily Sun

    Word jij blij van buiten in de zon zijn, maar wil liever zonschade aan je huid voorkomen? Misschien herken je wel dat het nog best een uitdaging kan zijn om fijne duurzame zonnebrand te vinden. Het team van E&co ging je vast voor en probeerde de verschillende zonbescherming van Alphanova voor je uit. Lees verder voor ons eerlijke review.