Ook zo aan het genieten van de zomer en dat alles even op een laag pitje staat of dat je zelfs helemaal heerlijk niets hoeft? Voor we het weten is onze time out van werk, school en sport alweer voorbij en mogen we weer aan de slag. Onze etalage staat deze maand in het teken van ‘back to work’ en ‘back to school’. Maar hoe zit dat met ‘back to sports’? En hoe zit dat eruit als je dat op een duurzame manier wilt doen?

Er zijn tal van dingen die je kunt doen om jouw sportactiviteit duurzamer te maken. Wij helpen je een handje op weg.

Het meest milieuvriendelijk is om je eigen omgeving te gebruiken tijdens het sporten. Dus trek je sportkleding aan en ga voor een rondje rennen in de buurt. Of gebruik bijvoorbeeld de gymtoestellen bij jou in het park. Dit scheelt reiskosten en dus uitstoot. Wat ook op iedere plek kan is yoga. Online zijn er tal van lessen te vinden die je thuis kunt volgen. Sinds kort hebben wij bij E&co een hele toffe yogamat van natuurrubber, kom hem gerust eens bekijken. Wanneer je ervoor kiest om lid te worden van een sportvereniging, neem dan ook de afstand tot die club mee in je overweging. Een club dichtbij is uiteraard beter voor het milieu. Moet je toch verder dan op loop of fietsafstand, denk dan aan carpoolen met je sportgenoten, gezelliger en duurzamer! Voor een kleine workout is thuis even flink opruimen of werken in de tuin ook heel effectief. Hierbij kweek je misschien iets minder spieren, maar vang je wel twee vliegen in 1 keer.

Sport attributen

Het is handig om te denken aan een drinkfles met water wanneer je gaat sporten. Want juist die impulsaankopen, van bijvoorbeeld het flesje water dat je bent vergeten, gaat het verschil maken. Een fijne sportfles is die van Dopper. Er bestaat zowel een thermos variant als een normale. Zo kan je zelfs tijdens het sporten genieten van een koud/warm drankje.

Vergeet verder vooral de komende periode je zonnebrand niet in je tas te stoppen en natuurlijk te smeren! Bij ons in het warenhuis vind je vele varianten voor je gezicht en lichaam met het grote verschil dat ze een UV-filter hebben op basis van zinkoxide en 0% microplastics bevatten. Beter voor de huid en minder schadelijk voor het milieu dus! Tip: als je flink van te voren je insmeert krijg je ook geen prikkende ogen als je zweet 😊.

Sportkleding

Sportkleding wordt vaak gemaakt van de stof polyester. Deze synthetisch stof is voor sporters ideaal, want het is licht gewicht en het droogt snel. Echter is polyester van zichzelf geen duurzame stof. Het kan via recycling wel een tweede leven krijgen, dus ga daar vooral voor! Maar nieuw of gerecycled: wanneer je deze stof in de wasmachine wast, laat het iedere keer kleine stukjes polyester (plastic) achter. Deze komen vervolgens in je waterafvoer en hierna in de natuur terecht. Wanneer je toch je polyester of kleding van een andere synthetische stof wil wassen, doe dit dan met behulp van de Guppyfriend waszak. Dit is een waszak die is ontwikkeld om de microplastics te verzamelen. Het behoudt de kwaliteit van je kleding en je helpt de natuur! Deze waszak kun je vinden in ons warenhuis.

Het is goed om er dus op te letten waar jouw sportkleding van gemaakt is. Tegenwoordig zijn er steeds meer merken die werken met duurzaam katoen of bijvoorbeeld gerecyclede kleding en petflessen. In ons warenhuis kan je kleurrijke sportsokken vinden van Seas Socks. Deze sok is gemaakt van biologisch katoen en er zijn oude visnetten in verwerkt. Je vindt ze hier op onze website.

Een ander voorbeeld dat ons inspireert en wij graag hier noemen is het merk CIRCULR. Opgericht door voormalig tophockeyster Kim Lammers. Dit merk heeft als doel de sportwereld 100% circulair te maken. Zij maken hun kleding van oude sportmaterialen en kleding. Dat is al een hele belangrijke stap!

Tijdens onze gezamenlijk reis naar een duurzamere wereld speelt sport als onderdeel van je levensstijl een rol. Door ook hier bewuste keuzes te maken, van bijvoorbeeld duurzame sportkleding tot het gebruik van een herbruikbare waterfles, kunnen we al een groot verschil maken. Elke kleine stap telt. Blijf actief, maar blijf vooral ook bewust en inspireer anderen om hetzelfde te doen. Heb jij tips voor ons als E&co team? Kom ze vooral ook met ons delen. Samen maken we een verschil.